Korisna svojstva kruške

Kruška – drevno voće s prekrasnom, čarobnom poviješću. Smatralo se omiljenim voćem starogrčkih božica, jer podsjećao je na oblik ženskog tijela s tankim strukom i širokim bokovima. Srbi ga uspoređuju s crkvom, a ovo voće im je i mala svetinja. Stari Kinezi i Korejanci pisali su u svojim raspravama da ovo drvo ima tajanstvene moći. Slaveni su također koristili kruške (voće, grane, drveni pepeo) kao ljekovita komponenta za razne napitke. A u Bugarskoj je dugo postojalo vjerovanje - Ako pojedete krušku koja je najduže stajala na drvetu, izliječit ćete se od neplodnosti.

Za one koji su previše cinični prema vjerovanjima svojih predaka, ispričat ću vam detaljnije o bogatstvu ovog nevjerojatno ukusnog dara prirode.

Svi znaju koliko je to potrebno trudnicama (i ne samo njima) folna kiselina. Kruška ga sadrži u prilično velikim količinama u usporedbi s drugim voćem i bobicama. Ovdje je i askorbinska kiselina, magnezij s cinkom, jod, željezo i još mnogo toga.

Moderna medicina također visoko cijeni plodove kruške. Za bronhitis i tuberkulozu Preporuča se jesti pečen, te za cistitis i bolesti jetre - u sirovom obliku. 2 kruške pojedene ujutro značajno ublažiti žgaravicu. Kompot od njega - prevencija prostatitisa i druge probleme kod muškaraca starijih od 40. Svježi sok jača krvne žile i normalizira razinu šećera u krvi.

Ako ste loše volje, nemojte žuriti s kupnjom slatkiša.Izvrsna alternativa njima može biti nekoliko krušaka, koje imaju antidepresivna svojstva.

Jačanje imuniteta, sagorijevanje masti, eliminacija toksina i snižavanje kolesterola - ovo je samo nepotpuni popis njezinih postignuća. Korisna svojstva kruške čine ga nezamjenjivim u našoj prehrani. Jedite za svoje zdravlje, ali pažljivo. Ako imate problema sa želucem ili crijevima, samo voće s nježnom pulpom ili ono pečeno, i to obavezno dobro žvakati.