Prednosti badema i njihov učinak na tijelo

Orašasti plodovi su izvor mnogih korisnih tvari za tijelo. Dobrobiti badema cijenili su u davnim vremenima različiti narodi svijeta. Danas se predstavnik šljive koristi ne samo u hrani, već iu kozmetologiji i lijek.

Sadržaj:

• Sastav badema
• Prednosti proizvoda za tijelo
• Kontraindikacije i uporaba u tradicionalnoj medicini
• Moguća šteta i proces berbe

Sastav badema

Prednosti badema određene su njihovim kemijskim sastavom. Sve korisne i hranjive tvari nalaze se u ljusci proizvoda, bliže ljusci. Zbog toga se preporučuje jesti bademe s korom. Orašasti plodovi su visokokalorični jer se sastoje od 40-60% zasićenih masti, 30% eteričnih ulja i nešto manje od 1% eteričnog ulja.

Vitamini i hranjive tvari u bademima. Vitamini E (prirodni antioksidans). Uklanja toksine, pomaže u održavanju mladosti i ljepote. Nakon tjelesne aktivnosti, aktivno pomaže vratiti snagu. Sprječava razvoj mnogih bolesti, uključujući onkološke.

U prosjeku, za zasićenje tijela vitaminom E, dovoljno je pojesti 15 g orašastih plodova dnevno.

B vitamini (uključujući B1). B1 - pomaže u suočavanju sa stresom tijekom povećanog psihičkog stresa, prirodni je antidepresiv. B2 – pomaže vratiti vitalnu energiju i otklanja poremećaje spavanja. B6 – poboljšava pamćenje i aktivnost mozga.

B9 – nosi se s povećanom razdražljivošću živčanog sustava. Vitamin C. Njegove prednosti ne mogu se precijeniti: usporava proces starenja, povećava imunitet i zaštitne funkcije tijela i tako dalje.

Prednosti proizvoda za tijelo

Osim toga, medicinski stručnjaci preporučuju bademe kao dodatnu terapiju:

1. Za bolesti srca i aterosklerozu.
2. Za dijabetes melitus. Bademi povećavaju osjetljivost na inzulin.
3. U dijetetici. Stručnjaci su cijenili ljekovita svojstva Svojstva orah u vašem području.
4. Pomaže u zaštiti želučane sluznice i funkcioniranju gastrointestinalnog trakta općenito.
5. Za depresiju. Pomaže vratiti raspoloženje.
6. U borbi protiv anemije. Povećava hemoglobin i obogaćuje krv kisikom.
7. Za nesanicu.
8. U kozmetologiji, zbog visokog sadržaja masti, bademi su zauzeli počasno mjesto.

Kontraindikacije i uporaba u tradicionalnoj medicini

Ljudi koji su pretili ne bi trebali jesti bademe. Orašasti plodovi općenito mogu izazvati alergijske reakcije, pa bi osobe sklone alergijama također trebale izbjegavati bademe.
Kontraindicirano za osobe s problemima u probavi hrane. Izbjegavajte korištenje ako trudnica ima problema sa srcem. Bademe ne treba davati dojenčadi.

Upotreba u narodnoj medicini

U prirodi se orah dijeli na gorki (divlji) i slatki (domaći). Korisna svojstva domaćih badema niža su od onih njihovih kolega, ali općenito se oba mogu koristiti u liječenju. Tradicionalna medicina ne zaostaje za tradicionalnom medicinom i aktivno koristi bademe u liječenju.

1. Pomaže u jačanju vida, obična, domaća orah.
2. Bademi pomiješani s pšeničnim škrobom pomoći će u borbi protiv pleuritisa, astme i kroničnog kašlja.
3. Sjeckani orasi pomažu u liječenju hemoptize i kašlja.
4. Slatki badem rješava mrlje na koži (preplanulost, modrice, pjege). Kada se pomiješa s vinom, pomaže u borbi protiv koprivnjače i prhuti (nanosi se izvana).
5. Med i bademi liječe herpes i puzave čireve. Bademi, vino i ocat liječe lišajeve.
6. Tucani slatki domaći predstavnik šljiva, pomiješan sa šećerom, koristi se za: kašalj, anemiju, glavobolju, nesanicu, grčeve i obamrlost udova.
7. Kada se konzumira sa svježom korom, čisti želudac i povećava snagu organizma.
8. Prženom hranom možete liječiti i bolesti mokraćnog i crijevnog sustava. A kada se doda šećer, povećava se proizvodnja sperme.

Video o prednostima i mogućoj šteti badema:

Dekubitusi, otekline dojki, uganuća, buka i bolovi u uhu liječe se bademovim uljem. Također se koristi za omekšavanje i njegu kože.

Moguća šteta i proces berbe

Procesu žetve treba pristupiti odgovorno. Ako sakupljate nezrele orah, zatim kada uđe u tijelo dolazi do reakcije cijepanja i stvaranja cijanovodične kiseline. U kombinaciji s kalijem postaje snažan otrov (kalijev cijanid). Ako pojedete 20-30 nezrelih plodova, to će dovesti do teškog trovanja.

Unatoč svoj korisnosti, bademe treba konzumirati umjereno. Iako je proizvod zdrav, želudac ga teško prerađuje. Kao rezultat toga, stagnirajući procesi u gastrointestinalnom traktu. I slatki i gorki orasi prikladni su za medicinsku upotrebu. Osim korištenja cijele jezgre ploda, koristi se guma, orašasto ulje i kora korijena biljke.

Obje vrste badema ne mogu se brati prije nego što sazriju.Vidite da je proces berbe stigao po napuknutom perikarpu. Ukloni se vanjski perikarp, vade se jezgre i suše na suncu. Zatim se može koristiti za proizvodnju ulja.

Koristi se u medicini za pripremu injekcijskih otopina lijekova. Koristi se kao baza za masti i emulzije. Ako se koristi ispravno badem orah, pomoći će vam ne samo podići raspoloženje, već i pridonijeti ozdravljenju tijela.