Koje su prednosti kukuruza?

Kada većina nas čuje riječ "kukuruz", pomislimo na razne salate. Uostalom, upravo zrna kukuruza jelima daju eleganciju i zanimljiv slatkasti okus. Ali kukuruz nije samo puno ukusnih jela, već i obilje korisnih tvari. Koje su prednosti kukuruza? Ispostavilo se da se u medicinske svrhe ne koriste samo zrna kukuruza, već i stabljike i lišće. stigme, muški cvatovi, korijenje. Svi dijelovi kukuruza su bogati vitaminima - B, D, C, K, PP. Sadrže mikroelemente poput željeza, kalija, magnezija, nikla i bakra.
Korištenje kukuruza najšire je poznato među onima koji žele smršaviti. U tu svrhu koriste se kukuruzna svila. Kao i svi kukuruzi općenito, bogati su mineralima koji pomažu regulirati metabolizam. Infuzija kukuruzne svile ima diuretička i koleretska svojstva, pomaže u razrjeđivanju žuči, smanjuje njenu stagnaciju, smanjuje gustoću i viskoznost bilirubina, razinu kolesterola u krvi i povećava diurezu. Kukuruzna svila službeno se koristi u medicini, pa se stoga može kupiti u ljekarni na biljnom dijelu.
Kukuruzno ulje Korisno ga je jesti ne samo zato što ima ugodan okus, već i zato što ima niz ljekovitih svojstava. Na primjer, redovita konzumacija kukuruznog ulja 2-3 puta dnevno pomoći će normalizaciji razine kolesterola.
Hipertoničari imaju priliku pomoći sebi u normalizaciji krvnog tlaka uz pomoć ovog lijeka: 1 žlica kukuruzno brašno ulijte 1 čašu kipuće vode. Pustite da se kuha 12 sati.popijte dobivenu infuziju bez mućkanja taloga koji se slegnuo na dno.
Što možemo reći o prednostima kukuruza u kozmetičke svrhe: maske, losioni, piling s različitim dijelovima kukuruza. Primjerice, za čišćenje kože dobro djeluje ova maska: pomiješajte bjelanjak kokošjeg jajeta i dvije žlice kukuruznog brašna. Dobivenu pastu nanesite na lice 20 minuta, zatim obrišite vlažnom krpom i isperite lice toplom vodom, a zatim isperite hladnom vodom.
Obratite pažnju na kukuruz, možda vam pomogne!
Čuvajte se i budite zdravi!
Komentari
Dobar dan
Molim vas, recite mi za koje tipove kože je pogodan kukuruz?
Jako volim kuhani i konzervirani kukuruz, pa mislim da mi nije baš zdrav. Sadrži dovoljno kalorija i brzo se apsorbira. Trudim se uopće ne kupovati kukuruzno ulje jer mi se također jako sviđa njegov okus i miris pa nesvjesno pojedete viška ako ga koristite umjesto običnog slanog ulja.
Čini mi se da je kukuruz vrlo težak za želudac, stoga, unatoč obogaćenom sastavu, ima niz ograničenja, posebno za one koji imaju gastritis i probleme s probavom.