Prednosti jagoda

Uživajući u ovoj aromatičnoj i ukusnoj bobici malo tko se zapita o blagodatima jagoda. Ali ovo je izvrstan prirodni preventivni lijek za bolesti organa vida i bolesti onkološke prirode.

Jagode se preporučuju ženama tijekom trudnoće jer folati koje sadrže sprječavaju nastanak urođenih mana ploda.

Zbog visokog sadržaja vitamina, jagode mogu povećati prirodnu otpornost organizma na vanjske čimbenike. Jagode nadoknađuju nedostatak vitamina tijekom sezonskih nedostataka vitamina.

Prednosti jagoda su zbog prisutnosti joda u pulpi, koji je neophodan za potpuno funkcioniranje živčanog sustava i mozga, što je posebno važno za starije osobe.

Jagode pomažu kod problema sa seksualnim uzbuđenjem. Ovdje na reproduktivni sustav utječe cink koji se nalazi u malim sjemenkama bobičastog voća.

U razdoblju plodonošenja jagode se mogu koristiti kao potpuno prirodno kozmetičko sredstvo. Bobičasto voće jednostavno zgnječite i nanesite na kožu lica i ruku. Nakon ovako jednostavnih i ugodnih postupaka koža će vam zahvaliti izuzetnom elastičnošću, a dosadnim prištićima neće biti ni traga.

Jagode imaju sposobnost snižavanja razine šećera u krvi, pa su vrlo korisne za dijabetes.

Međutim, uz sve prednosti ove bobice, ne treba zaboraviti da je to prilično alergen prehrambeni proizvod.Ako se pojavi bilo kakav osip, trebali biste ga neko vrijeme prestati koristiti i posavjetovati se s liječnikom.