Korisna svojstva borovnica

Borovnica Poznat je ne samo po izvrsnom okusu, već i po svojim korisnim svojstvima, kako u medicini tako iu kozmetologiji. Najpoznatije blagotvorno svojstvo je zaštita vida od raznih bolesti i, shodno tome, njegovo poboljšanje.

Mnogo voća i bobičastog voća gubi većinu svojih korisnih svojstava tijekom toplinske obrade, ali postoje iznimke, uključujući borovnice. Pripremajući konzerve, džemove, zamrzavajući bobičasto voće ili kuhajući kompote, možete unositi korisne elemente i vitamine u svoj organizam tijekom cijele godine.

Borovnice su bogate vitamin C, tiamin, karoten, riboflavin, nikotinska kiselina, glikozidi, željezo, mangan, flavonoidi i mirtipin. Upravo zbog bogatog sadržaja korisnih tvari borovnice se od davnina koriste kao lijek i pomažu kod mnogih bolesti: proljeva; katarakta crijeva i želuca, zatvor.

Borovnice doprinose povećanje tjelesne proizvodnje dopamina, koji je odgovoran za aktivnost mozga, a također je odgovoran za proizvodnju hormona rasta.

Bobice pomažu brzo eliminirati upalne procese. Vrijedno je napomenuti da borovnice imaju učinak snižavanja šećera. Svježi sok od borovnice je koristan za kožne osipe, ekceme, opekotine, grlobolju i reumu.

Svježa potrošnja značajno poboljšava stanje oboljelih od čira na želucu, gastritisa, kolitisa i enteritisa. Za vanjsku upotrebu koristite pulpu i izvarak bobica.

Imati korisna svojstva ne samo bobice biljke, već i lišće.Listovi sadrže veliku količinu flavonoida, tanina, triterpenske kiseline, vitamina C. Karotena i eteričnih ulja. Listovi su, kao i bobice, izvrsni antiseptici i imaju protuupalna svojstva.